2020年08月09日 星期日

建斌携手小榄镇东区社区开展心理健康教育活动

  5月27日下午,建斌中职携手小榄东区社区合作开展心理健康活动。本次活动分为两部分:第一部分是开展预防犯罪心理学讲座,第二部分是部分班级心理团康活动和心理健康知识宣传活动。这次活动是建斌中职“珍爱生命,呵护心灵“心理健康活动月中的项目之一。
  下午第6、7节,中山市第二人民法院调解办主任科员黄燕芳法官在阶梯室开展《预防犯罪心理学讲座》,18数控1、18数控2等5个班大约250人聆听了讲座。
  首先,黄法官通过讲解繁体字“灋“引出法律的本义,随后,他以现实的案例为导入,向同学们讲述什么是犯罪,什么是犯罪心理学。在讲述什么是犯罪的时候,黄法官用了一个非常形象的比喻,他说,如果把人比作是汽车,那么法律和道德底线就是刹车装置,汽车没有了刹车装置就会失控,人如果没有了法律和道德底线的约束就会走向犯罪4的道路。
  接着,黄法官用心理学的马斯洛需要层次理论引出当人的欲望扭曲,就会走上犯罪的道路,通过列举在工作中遇到的真实案件,结合实际和学生分享了未成年人犯罪常见涉见涉案罪名和青少年犯罪的成因,警醒在座的学生要学会思考和反省。
  最后,黄法官分享了一个控制情绪的妙招,当情绪激动想要打人的时候,尝试把紧握的拳头或合拢的手指打开,让冲动的情绪通过指尖流走。此外,黄法官还分享提高觉察力的三个问题:一问此刻发生了什么?二问他发生了什么?三问“我”能做些什么?在黄法官的带领下,同学们尝试了“手指控制情绪”的方法,加深了对情绪的认识,从而提升情绪管理能力。
  下午第7节,18级部分学生有的在浏览小榄东区社区摆设的心理知识宣传摊位,有的在浏览学校的心理知识展板 ,有的在篮球场玩躲避球的游戏。在小榄东区社区的心理知识宣传摊位上,同学们可以阅读健康睡眠手册,了解自身情绪状态,体验绘画解压,还可以跟小榄东区的社工聊天交谈,倾诉心声。
  建斌中职携手小榄东区社区合作开展的心理健康教育活动取得圆满成功。学校与社区资源共享,优势互补,共同营造良好的心育环境,是建斌心理健康教育工作开展的一项新模式,也是社区服务学校的义举。