2020年08月04日 星期二

情绪管理讲座

  2017年12月5日,梁韵华老师为信息部部分班级开展《情绪管理》心理讲座。处于职中阶段的学生,情绪丰富而强烈,变化幅度大,不稳定,且容易冲动,情绪的低控制力会对人际交往和日常生活产生负面影响。《情绪管理》讲座帮助学生正确认识了情绪,了解情绪ABC理论,掌握调节情绪的有效方法。